Fiche rapide

Course d'orientation

Epsadaptation

1Definition

Realiser un parcours le plus rapidement possible en trouvant des balises grace a la lecture de carte et a l'orientation dans l'espace.

3A retenir

  • Toujours orienter la carte AVANT de partir
  • Le nord de la carte doit correspondre au nord du terrain
  • Les lignes directrices (chemins, clotures) sont tes meilleurs amis
  • Courir vite ne sert a rien si tu te perds : precision > vitesse
  • Regarde ou tu vas ET ou tu es sur la carte en meme temps

4Pieges a eviter (4)

  • Partir sans orienter la carte
    Prendre 10 secondes pour orienter la carte avec la boussole ou le terrain
  • Courir tete baissee sans regarder la carte
    Alterner regard sur la carte et regard sur le terrain
  • Confondre deux elements similaires
    Verifier avec plusieurs elements (un chemin + un arbre + une pente)
  • Sous-estimer les distances
    Compter ses pas, utiliser l'echelle de la carte
Frequence au brevet :6/10 ans (60%)
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Ketty